Ngày nay, áp lực đồng trang lứa đang là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Nhiều sinh viên tâm sự rằng họ cảm thấy stress khi nỗ lực mãi mà không giỏi, làm gì cũng không bằng “con người ta”.
Vậy, khi bạn đã nỗ lực mãi mà vẫn không đạt được kết quả mong muốn, đừng quá buồn! Dưới đây là một số bước mà bạn có thể thực hiện để đối phó với tình huống này. Tham khảo ngay nhé!
Sinh viên cần tìm hiểu rõ lý do tại sao nỗ lực mãi mà không giỏi
Chúng ta đều có xuất phát điểm khác nhau, nhưng không ai sinh ra đã ở vạch đích nếu không có sự nỗ lực của bản thân. Khi bạn cảm thấy bản thân nỗ lực rất nhiều mà chưa giỏi, hãy tìm hiểu lý do, nguyên nhân dẫn đến tình trạng đó.
Đầu tiên, cần xem xét kỹ về tình hình học tập hiện tại của bạn. Cố gắng liệt kê các yếu điểm cụ thể và đảm bảo bạn hiểu rõ lý do tại sao bạn không thể đạt được kết quả mong muốn. Có thể do cách học tập, môi trường học tập, hoặc vấn đề cá nhân khác.
Sau khi biết được nguyên nhân, bạn sẽ biết phải làm gì để cải thiện được tình trạng hiện tại.
Hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ người khác
Nhiều sinh viên rất “ngại” khi phải nhờ đến sự hỗ trợ của người khác. Đừng sợ sự giúp đỡ. Hãy thảo luận với giáo viên, người hướng dẫn, hoặc người thân để nhận được sự hỗ trợ và gợi ý. Họ có thể cung cấp thông tin về cách cải thiện và đưa ra lời khuyên cụ thể.
Thay đổi phương pháp học tập phù hợp
Đôi khi, cần thay đổi cách bạn học tập để tìm kiếm sự phù hợp nhất. Hãy thử sử dụng các phương pháp học tập khác nhau. Như là học theo nhóm, sử dụng sơ đồ tư duy, hoặc sử dụng ứng dụng học tập trực tuyến. Điều này có thể giúp tạo ra sự đa dạng và tích cực trong quá trình học.
Xem thêm: 10 phương pháp học tập hiệu quả giúp bạn giỏi như sinh viên Harvard
Đặt mục tiêu cụ thể và đo lường tiến độ
Hãy đảm bảo rằng bạn đặt ra những mục tiêu học tập cụ thể và đo lường tiến độ sau mỗi giai đoạn. Theo dõi sự tiến bộ của bạn và điều chỉnh kế hoạch học tập dựa trên kết quả bạn đạt được.
Thảo luận với bạn bè, bạn cùng lớp
Nếu bạn có bạn bè hoặc bạn cùng lớp đang thành công, hãy thảo luận với họ về cách họ học tập và nhận xét của họ về tình hình của bạn. Điều này có thể giúp bạn học hỏi từ người khác và cải thiện kỹ năng học tập của mình.
Tập trung vào sự cải thiện thay vì điểm số
Đôi khi áp lực điểm số cũng khiến bạn nỗ lực mãi mà không giỏi. Hãy tập trung vào việc cải thiện kỹ năng và kiến thức của bạn thay vì chỉ quan tâm đến điểm số. Điều này có thể giúp giảm áp lực và tạo sự hứng thú trong quá trình học.
Luôn kiên nhẫn và tự tin
Khi bạn nhận ra vấn đề và quyết tâm thay đổi cục diện, bạn sẽ cần thời gian và cả sự kiên nhẫn nữa. Hãy duy trì lòng kiên nhẫn và tự tin vào khả năng của bạn. Đừng bao giờ từ bỏ. Thành công sẽ đến vào những lúc bạn không ngờ tới nhất.
Đánh giá lại mục tiêu và định hướng
Đôi khi, bạn có thể cần điều chỉnh mục tiêu hoặc định hướng học tập của mình. Điều này có thể bao gồm việc xem xét lại lựa chọn môn học hoặc chương trình học. Bởi vì nếu học sai ngành hoặc chọn sai trường đại học cũng sẽ khiến bạn không đạt được kết quả như mong muốn.
Ngoài ra, hãy tìm nguồn cảm hứng trong học tập từ nhiều nguồn khác nhau. Đó có thể là từ một cuốn sách, một bài hát, một bài giảng, một người nghệ sĩ, hoặc từ những người đã thành công mà bạn quan tâm.
Luôn tạo sự cân bằng giữa học tập và cuộc sống cá nhân
Nếu bạn nỗ lực mãi mà không giỏi, có thể là do chưa biết cách cân bằng giữa việc học và cuộc sống cá nhân. Nếu bạn quá căng thẳng hoặc mệt mỏi, khó có thể đạt được kết quả tốt trong học tập.
Hãy lên kế hoạch học tập chi tiết và tỉ mỉ. Sau đó kết hợp với thời gian biểu cuộc sống cá nhân để luôn tạo sự cân bằng nhé.
Xem thêm: Cách lập kế hoạch học tập hiệu quả dành cho tân sinh viên
Tóm lại, nếu bạn luôn cố gắng, nỗ lực mãi mà không giỏi. Bạn cũng đã thử nhiều phương pháp mà vẫn không thấy cải thiện, hãy xem xét việc tham khảo tư vấn viên tâm lý hoặc người chuyên gia trong lĩnh vực học tập để được tư vấn cụ thể hơn về tình huống của bạn.
Chúc các bạn thành công!
Nếu thí sinh cần tư vấn về tuyển sinh của trường Đại học Công nghệ Đông Á, để lại số điện thoại hoặc liên hệ theo hotline bên dưới.
Trường Đại học Công nghệ Đông Á
Đường Trịnh Văn Bô, Quận Nam Từ Liêm, Hà Nội
Hotline: 024 3555 2008
Email: tuyensinh@eaut.edu.vn
Fanpage: https://www.facebook.com/dhcnDongA/
